В жизни каждого человека возникает немало ситуаций, когда нужно себя похвалить и расписать свои успехи с самой выгодной стороны. Самый яркий пример тому – собеседование. От того, как вы преподнесете себя, может зависеть многое в вашей будущей карьере или учебе.

К нам часто обращаются люди, которым необходимо подготовиться к интервью на английском языке и мы учим их навыкам успешной самопрезентации. Чтобы презентовать себя, просто необходимо использовать соответствующую лексику, "лексику успеха". Из этой статьи вы узнаете, какие фразы следует использовать, чтобы произвести самое положительное впечатление.

Итак, на собеседовании часто можно услышать вопрос: Чего вы добились? или Какое ваше главное достижение на предыдущем месте работы? Тут, конечно, не обойтись без глаголов:

  • achieve/reach — достигать
  • accomplish — выполнять, достигать, доводить до конца
  • realise — реализовывать, доводить до совершенства
  • fulfil (fulfill AmE) — выполнять, делать, исполнять, осуществлять, совершать.

Каждый из этих глаголов согласуется с разными существительными:

I achieved/reached certain goals/objectives. — Я достиг определенных целей.

I achieved a status of ... — Я достиг статуса ...

I achieved high standard/level of competence/professionalism. — Я достиг высокого уровня профессионализма.

I have achieved tangible/impressive results including ... — Я достиг ощутимых/ поразительных результатов, включая ...

I achieved/reached success in the area of ... — Я достиг успеха в области ...

I achieved/reached/fulfilled my main ambition to ... — Я достиг своей главной цели ...

Можно также использовать глагол accomplish в значении "достигать, выполнять, доводить до конца":

I successfully accomplished my ambition/ objective/ plan/ goal. — Я успешно достиг своей цели.

I always accomplish my tasks diligently. — Я всегда добросовестно выполняю/ довожу до конца свою работу.

Самым близким синонимом глагола accomplish является глагол realise (realize AmE) — осуществлять, выполнять (план, намерение), реализовывать, претворить в жизнь:

I effectively realised the goals of the company. — Я успешно реализовал цели компании.

The project was realised due to my efforts and hard work. — Проект был реализован благодаря моим усилиям и усердной работе.

This experience gave me an opportunity to realise my potential. — Этот опыт дал мне возможность реализовать мой потенциал.

Не ограничивайтесь только глаголами, старайтесь использовать словосочетания с существительными achievement, accomplishment:

My technical/academic/leadership achievements include ... — Мои технические/ учебные/ лидерские достижения включают ...

One of my notable/remarkable achievements was that ... — Одним из моих значительных/ выдающихся достижений является то, что ...

Помните, использование положительной и "успешной" лексики обеспечит положительное восприятие того, что вы говорите. Включите в свою речь слова success и successful. Прекрасное выражение succeed in тоже обязательно вам пригодится. Оно согласуется с существительным или герундием ( ing-form ):

I succeeded in negotiating. — Я достиг успеха в переговорах.

I was particularly successful in ... — Я был особенно успешен в ...

I managed to achieve a great deal of success when... — Мне удалось добиться значительного успеха, когда...

The outcomes of the project were successful. — Результаты проекта были успешными.

Расскажите о предмете своей гордости, используя словосочетания take pride in и be proud of:

I take pride in the fact that ... — Я горжусь тем фактом, что ...

I am proud of the fact that ... — Я горжусь тем фактом, что ...

I am proud of my achievements. — Я горжусь своими достижениями.

Часто в беседе мы пренебрегаем описаниями: прилагательными и наречиями, и это большая ошибка. Рассмотрим такое типичное для собеседования предложение, в котором приводятся некие профессиональные достижения:

I implemented the technology and it increased the number of customers.

Быть может, для вас это был большой успех, но работодатель задумывается: "Ну внедрили вы технологию, а как вы ее внедрили? Может это был полный провал, и вы три раза начинали сначала! Повысилось количество клиентов, как оно повысилось? На два человека или на три?"  Нет, так презентовать себя нельзя, если вы хотите получить работу и произвести благоприятное впечатление! Сухими фактами сложно кого-либо поразить и убедить в том, что вы действительно успешный человек. Поэтому на помощь приходят прилагательные и наречия:

I effectively implemented the cutting-edge technology within tight deadlines and it substantially increased the number of loyal customers.

Теперь понятно, что технология на самом деле была не простая, а суперсовременная, и внедрили вы ее не просто так, а успешно, да еще и в условиях дефицита времени. А клиентов-то прибавилось значительное количество, да еще и не простых, а лояльных! Вот так самое обычное предложение может превратиться в содержательное описание ваших достижений. И очередной повод блеснуть знаниями английского языка! smiley

Вам обязательно помогут такие описательные слова:

  • appropriate — подходящий, соответствующий, должный
  • appropriately —  подходящим образом, соответствующим образом, должным образом
  • competently — компетентно, профессионально
  • considerable — значительный
  • considerably — значительно
  • effectively — эффективно
  • efficiently — эффективно
  • key — ключевой
  • meaningful — значительный, много значащий
  • positive — положительный
  • professionally — профессионально, со знанием дела
  • significantly — значительно, немаловажно
  • stable — стабильный
  • strong — сильный, значительный
  • substantial — важный, значимый, значительный, немаловажный, существенный
  • substantially — значительно, важно, существенно
  • successfully — успешно
  • tangible — ощутимый, заметный, отчётливый, реальный

Не забывайте приправлять свою речь положительными прилагательными и наречиями и все время пополнять этот список.

А если в беседе или отвечая на вопросы, вы умудритесь использовать парочку идиоматических выражений, то у вас будут все шансы поразить собеседников не только профессиональными достижениями, но и высоким уровнем владения разговорным английским. Вот несколько разговорных идиом, которые вы можете "внедрить" в свою речь:

With flying colours — с большим успехом, блестяще. Выражение следует использовать, когда рассказываете о высоких результатах экзамена или успешном окончании какого-либо сложного задания, проекта:

I graduated from the university with flying colours. I was the best graduate among my peers. — Я закончил университет с большим успехом. Я был лучшим студентом среди моих сверстников.

I came through the practical training with flying colours and got a distinction. — Я закончил стажировку с большим успехом и получил отличие.

Make the grade — преуспеть, добиться успеха, добиться высокого результата:

I made the grade as a manager. — Я добился высоких результатов на должности менеджера.

After five years of work, I made the grade as a prominent specialist in the area of ... — После пяти лет работы, я преуспел как ведущий специалист в области ...

Очень похожее на предыдущее устойчивое выражение make headway — делать успехи, преуспевать, продвигаться вперед:

In spite of heavy workload, I have made considerable headway.  — Несмотря на высокую загруженность, я значительно продвинулся вперед.

While I was the head of the department, much headway was made. — За то время, пока я был главой отдела, были сделаны значительные успехи.

Bear fruit — приносить положительные результаты:

My thorough knowledge of psychology started to bear fruit when I worked on ... — Мои глубокие познания в области психологии стали давать свои результаты, когда я работал над ...

My efforts and persistence bore fruit and the project was highly profitable. — Мои усилия и настойчивость принесли положительные результаты, и проект был очень прибыльным.

Get off to a flying start — начать заниматься чем-либо и сразу добиться успеха. Если вы в начале своей карьеры умудрились достичь каких-либо профессиональных высот, это следует упомянуть:

Although I was not very experienced in sales, I managed to get off to a flying start. — Хотя я был не очень опытен в продажах, я смог быстро добиться успеха.

It was not easy at first, but I got off to a flying start in the company. — Это было непросто вначале, но я быстро добился успеха в компании.

Если у вас есть какое-либо особое достижение, которым вы очень гордитесь, то рассказать о нем вам поможет выражение a feather in my cap — повод для гордости, самое большое достижение: 

My research in organic chemistry is a feather in my cap. — Мое исследование в области органической химии — мой повод для гордости.

My English language skills is a feather in my cap. — Мои знания английского языка — мой повод для гордости.

Чтобы отметить, насколько хорошо вы умеете справляться со сложными заданиями, используйте идиому  hit the nail on the head — сделать то, что нужно; сделать наилучшим и самым эффективным образом:

Due to my experience and knowledge, I never miss to hit the nail on the head and do my work in the most efficient way. — Благодаря моему опыту и знаниям, я всегда выполняю все наилучшим образом и делаю свою работу самым эффективным способом.

After careful study and preparation, I hit the nail on the head and assured success for the project. — После тщательного изучения и подготовки, я сделал все наилучшим образом и обеспечил проекту успех.

Come up roses — оканчиваться успешно, иметь положительный результат, несмотря на проблемы и сложности:

The project was tough and the deadline was approaching but, owing to my careful planning, it all came up roses. — Проект был сложный и сроки поджимали, но благодаря моему тщательному планированию, результат был положительным.

Everything came up roses and I got the desired position. — Все завершилось успешно и я получил желаемую должность.

Расписывая свои успехи, не забудьте замолвить пару слов о ваших стремлениях, амбициях и планах на будущее. Sky is the limit — отличное выражение, которое указывает на то, что вы стремитесь к постоянному развитию и не желаете останавливаться на достигнутом:

I intend to expand my expertise in the area of ... . Sky is the limit for me. — Я намерен расширять свой опыт в области ... Нет предела совершенству для меня.

My motto is "Sky is the limit", so I am open to new skills, knowledge and experience. — Мой девиз "Нет предела совершенству", поэтому я открыта для новых умений и знаний, и готова получить новый опыт..

И напоследок, старайтесь не переступить грань между хвастовством и самопрезентацией. Заготовьте ответы на все случаи жизни и не забудьте попрактиковаться перед ответственной встречей! Если же вам нужна профессиональная подготовка к собеседованию или интервью — наши опытные проподаватели  помогут вам качественно подготовиться в кратчайшие сроки.

Следите за обновлениями и подписывайтесь на нашу регулярную рассылку, присоединяйтесь к нам в Facebook и Вконтакте!

Good luck and remember: sky is the limit!